Janina

Als Rullerin kenne ich den TuS schon von Kindesbeinen an und habe als bewegungsfreudiges Kind wohl die meisten Sportangebote im Verein ausprobiert, die es zu meiner Kindheit gab. Die Bewegungslust ließ nicht nach und schlussendlich wurde das Hobby zu meiner Berufung und ich entschied mich in Köln Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention zu studieren. Praktische Erfahrungen habe ich neben vielseitigen sportorientierten Studentinnenjobs (Tennis- und Schwimmtrainerin) v.a. als Sporttherapeutin in einer großen Rehaeinrichtung gesammelt und als Freiberuflerin im Bereich Outdoorfitness. Das Studium und die anschließenden Berufszeit befähigt mich gezielte Sport- und Präventionsangebote zu gestalten und zu leiten. Die Liste an Ideen für Bewegungsangebote für Groß und Klein sind lang und ich hoffe, dass ich möglichst viele in den nächsten Jahren beim TuS anbieten darf. Meine aktuellen Fort- und Weiterbildungen sind aus den Bereichen Yoga und Beckenbodentraining. Aus meiner Sicht spannende Inhalte, um damit zu starten. Als Mama weiß ich nur zu gut, dass die Bewegung meist zu kurz kommt und möchte gerade für diese Zielgruppe ein einfach zu nutzendes Angebot machen.

Mein Wunsch ist es aber beim TuS ein vielseitiges Kurs- und Präventionskursangebot zu gestalten, das verschiedenste Zielgruppe anspricht (nicht nur Mamas 😉). Die Institution Sportverein bietet mir die Möglichkeit mein volles Potential theoretisch wie praktisch „auf die Matte oder das Gras zu bringen“ und ich freue mich schon jetzt drauf mit euch (wieder) in Bewegung zu kommen.

Nadja

Mein Name ist Nadja und ich treibe bereits seit Kindesalter regelmäßig Sport. Ich habe immer viel getanzt und später zusätzlich Pilates, Yoga und Kickboxen für mich entdeckt. Von Hauptberuf bin ich Diplom-Sozialpädagogin und habe Bewegungsangebote bereits im Studium in der Kinder- und Jugendarbeit als auch in der Suchtkrankenhilfe und im psychiatrischen Bereich mit einfließen lassen. Aus Freude an der Bewegung habe ich von 2011-2013 bei „Pilates Bodymotion“ in Köln die Pilatestrainerausbildung absolviert und zusätzlich bei der Akademie für Sport und Gesundheit Seminare besucht. Praktiziert und selbst unterrichtet habe ich parallel dazu in einem Pilates-Studio in Mönchengladbach. Ich habe immer wieder Workshops besucht, u.a. auch „PilatesYoga/Yogilates“.

Seit dem Umzug nach Osnabrück und der Geburt meiner beiden Kinder biete ich Bewegungsangebote aktuell nur noch im Rahmen meiner hauptberuflichen Tätigkeit in einer psychiatrischen Einrichtung in Osnabrück an. Dieses Angebot wird sehr gut angenommen und ich spüre immer wieder, wie wichtig Bewegungs- als auch Entspannungsangebote für Körper, Geist und Seele sind. Ich freue mich, über den TuS Eintracht Rulle die Möglichkeit zu erhalten, einen neuen Kurs zu schaffen, der überwiegend Pilates-Elemente erhält, um die Muskeln zu trainieren, aber auch dynamische und entspannende Übungen aus dem Yoga und andere Entspannungstechniken mit einfließen zu lassen.

Wir sehen uns auf der Matte, ich freue mich auf euch!